Venerable Nimala spricht in diesem Video zu unseren Ayurveda Kurgästen. Er betont die Wichtigkeit innerer Ruhe und Ausgeglichenheit des Geistes in diesen
schwierigen und herausfordernden Zeiten. >
Er fordert jeden auf sich täglich Zeit und Muse zu nehmen, mentalen Druck and Anspannung abzubauen. Dies ist der erste Schritt zu körperlicher Gesundheit. Daher umfasst sein tägliches Morgenprogramm für unsere Kurgäste intensives Kundalini Yoga und unterschiedliche Meditationsformen.
Er betont die Einheit von Körper und Geist - die Ayurvedakur reinigt und befreit den Körper und dazu muss auch eine umfassende Reinigung des Geistes stattfinden. Daher sollten beide Aspekte immer berücksichtigt werden. Es geht darum, die Ganzheit in sich zu erleben und zu stabilisieren. Er möchte seinen Beitrag dazu leisten.