Peter Brose, erfahrener Yogalehrer weist darauf hin, dass in allen Zeiten, die Menschen nach dem Sinn ihres Lebens suchten und zeigt auf, wie das Yogasystem überhaupt entstanden ist, welche Entwicklungen es durchlaufen hat und welche Bedeutung es für uns heute noch hat.
Auf seine humorige Art spricht Peter Brose über den »schnalzenden Hirsch«.
Peter Brose demonstriert, wie wir mit einer einfachen Massagetechnik den Nacken, die Schulter entspannen können.